Teil 2: Guter Rat – künstliche Befruchtung

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Wie im 1. Teil schon beschrieben, sollten Sie eine 2-3 monatige Vorbereitungszeit auf die künstliche Befruchtung einplanen. Dazu gehört es auch, Kraft zu tanken, denn die künstliche Befruchtung ist anstrengend, belastend und energiezehrend. Eine gute
Ausgangsbasis ist also ein voller Energiespeicher. Daher ist es auch so wichtig, wenn ein Versuch gescheitert ist, erneut 2 Monate zu warten, bevor ein neuer Versuch unternommen wird. Nicht selten wächst Ihnen vor, während und nach der künstlichen Befruchtung alles über den Kopf, daher ist es gut schon vorher mit positiven Bildern zu arbeiten. Teil 2: Guter Rat – künstliche Befruchtung weiterlesen

Teil 1: Guter Rat – künstliche Befruchtung

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Steht bei Ihnen eine künstliche Befruchtung an? Dann gibt es viele Fragen und manchmal sogar Unklarheiten. Es lohnt sich daher, auch alles um die künstliche Befruchtung zu beleuchten und unterstützend zu gestalten. In diesem Artikel geht es also nicht um die verschiedenen Möglichkeiten der künstlichen Befruchtung, sondern um unterstützenden Rat, Tipps, Anregungen und Co. Wie ein Schutzmangel, der Ihnen in dieser für Sie anstrengenden Zeit Wärme, Geborgenheit, Gelassenheit, Vertrauen und Selbstbewusstsein spendet. Teil 1: Guter Rat – künstliche Befruchtung weiterlesen

Das schlechte Spermiogramm – ein Schlag gegen die Männlichkeit

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Ein schlechtes Spermiogramm ist für alle Männer ein echter Schok. Alles, nur das nicht, denken Männer in dieser Situation. Doch die Diagnose steht fest und der Mann nimmt alle Schuld auf sich und trägt tapfer die Verantwortung für den noch unerfüllten Kinderwunsch. Nicht wenige Männer ziehen sich dann völlig zurück, empfinden Schamgefühle und tragen eine schwere Last.

Die Schuldfrage sollte in der Kinderwunschzeit bei Frau und Mann tabu sein. Sie hat keinen Platz im Kinderwunsch und in der Partnerschaft. Männer stehen auch heute noch für Kraft, Potenz, Macht, Heldentum und Co. Plötzlich wird an diesem Männerbild gerüttelt und geschüttelt. Das schlechte Spermiogramm – ein Schlag gegen die Männlichkeit weiterlesen

novemberschokolade

Lieblingsbuchtipp: Novemberschokolade

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Lassen Sie sich in Schokoladengenusswelten entführen mit dem wunderschönen Buch „Novemberschokolade“

Novemberschokolade – ein Schokoladentraum par excellence. Tauchen Sie ein in die Welt der Chocolaterie, ein Genuss für alle Sinne! Träumen Sie von himmlischen Verführungen aus Schokolade und genießen Sie den Roman wie eine zartschmelzende Praline. Lieblingsbuchtipp: Novemberschokolade weiterlesen

Menstruationshygiene – worauf ist zu achten?

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Die meisten unserer Leserinnen verwenden Tampons. Binden oder gar Menstruationstassen werden nicht so häufig verwendet. Tampons, die nicht aus Bio-Baumwolle bestehen, sind meistens aus einer Mischung aus Kunstseide und Baumwolle, zusätzlich wird ein solches Tampon von einer synthetischen Schicht umgeben, meistens ist das Rückholbändchen eingefärbt.

Warum unbedingt Bio-Baumwolle, werden Sie sich vielleicht fragen? Konventionelle Baumwolle ist oftmals genmanipuliert und pestizidbelastet. Ökotest hat zudem noch bei einigen Herstellern von konventionellen Tampons halogenorganische Verbindungen und Formaldehyde gefunden. Bedenken Sie immer, dass konventionelle Hersteller nicht ihre vollständigen Inhaltsstoffe angeben müssen (keine Deklarationspflicht). Bio-Hersteller bemühen sich um eine vollständige Deklaration auf der Verpackung. Menstruationshygiene – worauf ist zu achten? weiterlesen

Bachblüte Nr. 9 Clematis im Kinderwunsch

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Die Bachblüte „Clematis“ steht für Menschen, die gerne träumen und sehr
phantasievoll sind. Sie neigen allerdings dazu, aus der Realität zu
fliehen und sich in ihren Träumen zu verlieren. Die Bodenhaftung geht mit
der Zeit immer mehr verloren. Das Interesse an der Gegenwart ist gering,
meist sind „Clematis“ Persönlichkeiten geistig abwesend und zerstreut.

Was andere machen ist ihnen egal, es hat mit ihnen nichts zu tun. Ihnen
fällt es schwer, sich über längere Zeit zu konzentrieren, denn sie neigen
dazu, mit den Gedanken abzuschweifen. Der Alltag macht keine Freude
und wird eher als Last erlebt. Sie werden schnell müde und benötigen viel
Schaf, um sich zu regenerieren.

Sich zu sammeln, sowohl geistig als auch real im Alltag fällt schwer, meist
endet alles Angefangene im Chaos oder in Unordnung. Dieses Chaos verursacht
aber wieder Müdigkeit und die Vitalität geht verloren. Der Alltag wird oft
als anstrengend und ermüdend erlebt und die Phantasiewelt wirkt dann viel
besser und interessanter.

Die Bachblüte „Clematis“ im Kinderwunsch:

–    Flucht in die Phantasiewelt
–    kalte Füße und Hände
–    Chaos und Unordnung prägen das Leben
–    ständig mit den Gedanken woanders
–    die Bodenhaftung fehlt

Wenn der Kinderwunsch mich um den Schlaf bringt!

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Immer wieder schreiben uns Kinderwunschfrauen, dass sie nicht mehr gut schlafen. Manche schlafen gar nicht erst ein, da sich das Gedankenkarussell immer schneller dreht, andere wachen mehrmals in der Nacht auf und tun sich schwer wieder einzuschlafen.

Die Naturheilkunde bietet einige Möglichkeiten wieder besser zu schlafen, ohne den Körper zu belasten oder abhängig zu machen. Die Kinderwunschzeit ist eine emotionale Zeit, die Gedanken drehen sich oftmals fast ausschließlich um das erhoffte Wunschkind, manche Kinderwunschfrauen fühlen sich mehr und mehr gestresst, ein unheimlicher Druck lastet auf ihnen. Der Schlaf ist für den Körper sehr wichtig, da er dem Körper hilft, sich zu regenerieren, neue Kräfte zu sammeln, um gut in den neuen Tag zu starten. Wenn der Kinderwunsch mich um den Schlaf bringt! weiterlesen

Urlaub vom Kinderwunsch

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Der Titel wird die eine oder andere Leserin erstaunen. Kann man überhaupt Urlaub vom Kinderwunsch nehmen? Verpasst man dann nicht etwas? Wie soll das gehen? Diese und noch weitere Fragen, werden sich viele Kinderwunschpaare stellen. Urlaub vom Kinderwunsch zu nehmen, klappt und tut gut. Urlaub vom Kinderwunsch weiterlesen

Büchertipp: Einfach die Seele freischreiben

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einfach_die_seele_freischreibenTherapeutisches Schreiben stärkt das Selbstbewusstsein, kräftigt die Ichkräfte und wirkt heilend auf Körper, Geist und Seele. Im vorliegenden Ratgeber erfahren Sie, was therapeutisches Schreiben alles positives bewirken kann. Von den Anfängen über die Urformen bis hin zum heutigen therapeutischen Schreiben spannt die Autorin einen informativen Bogen. Sie unternehmen einen Ausflug in die Hirnforschung. Als dann lernen Sie die verschiedenen Formen des therapeutischen Schreibens kennen, wie z.B. freie Assoziation, Psychodrama, autobiografisches Schreiben, Tagebuchschreiben und Co. Büchertipp: Einfach die Seele freischreiben weiterlesen