Gerade jetzt in den schwierigen Zeiten kann man sich wunderbar auf das Wunschkind vorbereiten. Es muss nicht immer um Beschwerden, Krankheiten oder die Einnahme von Medikamenten gehen. Sie können sich auch auf den Weg zu Ihrem Wunschkind begeben indem Sie Ihr Leben und Ihren Lebensstil ganz leicht verändern, um Druck oder Zwang, einfach weil Sie spüren, so ist es stimmig für Sie.
Ein paar kleine Mini-Basics für Sie
- Ernähren Sie sich nach Hildegard von Bingen mit dem Fokus auf Dinkel, Gemüse und Obst, alles aus Bioanbau und regional. Probieren Sie es einfach mal aus und schauen Sie, wie es Ihnen damit geht.
- Verwenden Sie kontrollierte Naturkosmetik mit möglichst wenigen Inhaltsstoffen und geben Sie Ihrer Haut Zeit durchzuatmen. Die Haut ist ein großes Entgiftungs- und Ausscheidungsorgan und wird es genießen!
- Denken Sie auch an natürliche Materialien wie Leinen, Baumwolle oder Wolle bei Ihrer Kleidung. Leider sind viele Kleidungsstücke mit Chemikalien und Pestiziden verseucht. Daher gilt auch hier, achten Sie auf seriöse Naturware, bei der Sie auch erkennen können, wo Sie produziert wurde.
- Womit verbringen Sie Ihren Abend – mit Fernseh schauen? Dann lassen Sie den Fernseher einfach einmal aus und lesen Sie ein gutes Buch, hören Sie schöne Musik oder seien Sie kreativ.
- Fühlen Sie sich manchmal vom Leben verraten oder gar vergessen. Dann haben wir eine wunderbare Möglichkeit gefunden, die Ihre Stimmung heben kann und wirklich ganz einfach ist. Schreiben Sie jeden Tag vor dem Schlafen gehen ein Dankbarkeitstagebuch (5 Dinge aufschreiben, für die Sie dankbar sind). Sie werden erstaunt sein, wie viel positiver Ihr Leben nach einiger Zeit ist.
- Trinken Sie gesundes Wasser wie Lauretana, Plose oder BioKristall Wasser und lecker schmeckende Hauskräutertees, statt Softdrinks oder alkoholische Getränke. Ihr Körper braucht Wasser für alle Stoffwechselprozesse, ihr Körper besteht nämlich hauptsächlich aus Wasser.
- Wenn Sie einen Balkon haben dann nutzen Sie diese Chance und bauen Sie sich Ihre Kräuter selbst an. Wunderbar für den Balkon geeignet sind: Basilikum, Petersilie, Schnittlauch, Pimpernelle, Kerbel, Rosmarin und Oregano. So haben Sie dann immer frische Kräuter im Hause und können Gerichte wunderbar aufpeppen.
- Orangenblütenhydrolat hilft wunderbar bei Schocks, Trauma und allen belastenden Erlebnissen. Sprühen Sie Orangenblütenhydrolat (z.B. von Primavera) auf die Handgelenke oder au den Körper. Orangenblütenhydrolat unterstützt Sie sanft in Zeiten von Veränderungen und Herausforderungen. Es begleitet Sie auf Ihrem Weg des Kinderwunsches. Negative Gedanken verwandeln sich in positive Gedanken.
Diese kleinen Ideen und Impulse können Sie auf Ihrem Weg zum Wunschkind unterstützen, ohne das Sie Ihr Leben umkrempeln müssen. Sie lassen sich leicht in den Alltag einbauen. Lassen Sie sich überraschen!