Wie im 1. Teil schon beschrieben, sollten Sie eine 2-3 monatige Vorbereitungszeit auf die künstliche Befruchtung einplanen. Dazu gehört es auch, Kraft zu tanken, denn die künstliche Befruchtung ist anstrengend, belastend und energiezehrend. Eine gute
Ausgangsbasis ist also ein voller Energiespeicher. Daher ist es auch so wichtig, wenn ein Versuch gescheitert ist, erneut 2 Monate zu warten, bevor ein neuer Versuch unternommen wird. Nicht selten wächst Ihnen vor, während und nach der künstlichen Befruchtung alles über den Kopf, daher ist es gut schon vorher mit positiven Bildern zu arbeiten.
Gute innere Bilder stärken das Selbstbewusstsein, nehmen den Druck raus und fördern die Resilienz. Innere Bilder sollten positiv sein, ein erreichbares Ziel fokussieren, ohne Druck aufzubauen, in hellen und freundlichen Farben sein und einfach ein Wohlgefühl auslösen.
Büchertipp: Kinderwunsch – die besten ganzheitlichen Rezepte
Diese Imaginationen sind für jede Frau anders, aber jede Frau ist auf dem Weg zu Ihrem Kind, wenn Sie sich einer künstlichen Befruchtung unterzieht. Aus dem Bereich CDs möchten wir Ihnen die CD der Kinderwunschexpertin und Heilpraktikerin Birgit Zart ans Herz legen: Kinder-Wunsch-Reisen, die dort enthaltende Silberschnur Meditation ist wunderschön und regt zu intensiven inneren Bildern an. Diese inneren Bilder tragen Sie
in Ihrem Herzen und können Sie auch während des Transfers abrufen.
Sie können auch ein Bild malen, wie Sie als Eltern Ihrem noch ungeborenen Kind entgegen gehen und Sie sich am Ende des Weges in die Arme schließen. Sehr schön und auch für Visualisierungen geeignet ist die Geschichte „Klettermax und Klettermaxi“, die schon vielen Frauen geholfen hat, eine positive Einstellung zur künstlichen Befruchtung zu haben und sich von diesen Bildern getragen zu wissen, auch in belastenden Phasen der Vorbereitung auf die künstliche Befruchtung, wie immer diese aussehen mag.
Büchertipp: Gelassen durch die Kinderwunschzeit
Manche Frauen finden einen positiven Zugang zur künstlichen Befruchtung durch Kreativität. Malen Sie Ihren Seelengarten, Ihre Emotionen, Ihr ungeborenes Kind, experimentieren Sie mit Formen, Farben und Materialien. Lassen Sie Ihre Idee fließen, bleiben Sie im Hier und Jetzt und seien Sie einfach im Tun, ohnen Nachzudenken, ohne Leistungsdruck, einfach sein. Kommen Sie in Berührung mit Ihrem eigenen inneren Kind, umarmen Sie Ihr inneres Kind, seien Sie aufmerksam, schenken Sie ihm Beachtung und zeigen Sie Ihre Liebe und Zuneigung. Manchmal braucht Ihr inneres Kind Liebe und
Zuwendung von Ihnen, um heilen zu können. Seien Sie die liebevolle Bezugsperson, die dem inneren Kind das gibt, was es braucht, um glücklich zu sein. Die Arbeit mit dem inneren Kind ist heilsam, löst Blockaden und lässt Sie erstrahlen.
Laden Sie Ihr ungeborenes Kind mit einem Lied ein, einem Lied, welches Sie individuell komponieren oder aussuchen. Dieses Lied soll Ihrem Kind den Weg zu Ihnen erleichtern und Sie in der Zeit vor, während und nach der künstlichen Befruchtung begleiten. Sozusagen das Seelenlied Ihres Kindes. Ebenso wundervoll und faszinierend ist der Dialog mit der Kinderseele. Nehmen Sie Kontakt mit der Kinderseele auf, erzählen Sie von sich, Ihren Träumen, Wünschen, Hoffnungen und Ängsten, lauschen Sie gespannt, was Ihre Kinderseele Ihnen erzählen möchte. Seien Sie offen und vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl und Ihrer Intuition. So knüpfen Sie ein enges Band mit Ihrer ungeborenen Kinderseele und werden einander immer vertrauter.
Büchertipp: Das alternative Kinderwunschbuch