- Schüßler-Salz Nr. 7 Magnesium Phosphoricum D6 als „Heiße 7“
- Gänsefingerkrauttinktur
- Auflage mit Johanniskrautöl
- Gemmo Himbeere
- Akupressur gegen Schmerzen
- Lavendelbad gegen Schmerzen
- Magnesium Fußbäder und Magnesiumtabletten
- Tee: Frauenmantel, Gänsefingerkraut, Himbeerblättern und Melisse
- regelmäßig Luna-Yoga oder Hormon-Yoga praktizieren
- Menodoron gegen starke Unterleibsschmerzen